Graviditet er en naturlig belastning for din krop
Og mange har en hverdag hvor der er meget at se til. Massage giver dig en pause med velvære der beroliger sindet.
Samtidig kan massagen lindre eller afhjælpe mange almindelige graviditetsgener og være en god forberedelse til fødslen.
Massagen gives på en massagebriks vi tilpasser den gravide krop med støtte puder så det bliver så komfortabelt som muligt.
Massagen gives med lette, men faste glidestrøg. Der bliver ikke brugt hårde eller dybe greb, behandlingen tilpasses dit aktuelle behov.
Vi bruger økologisk massageolie.
Positive virkninger af massage:
- Afspænder og afslapper
- Afhjælper stress
- Udløser kroppens føl-dig-godt-tilpas-hormon (oxytocin)
- Styrker kontakten til barnet i maven
- Lindrer eller afhjælper graviditetsgener, for eksempel søvnløshed, hævede fødder og fingre, lægkramper, ødemer, bækken- og lændesmerter, hovedpine og fordøjelsesbesvær